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Yaktin Blaban

Kürbis in Joghurtsauce

Das syrische Gericht Yaktin Blaban ist unglaublich lecker. “Yaktin” bedeutet Kürbis und Blaban “in Joghurt”.

Yaktin Blaban

Kürbis in Joghurtsauce

Küche

Kulinariken_Küchen_ Arabisch
Arabisch
Kulinariken_Küchen_ syrisch
Syrisch

Gang

Gänge - Abendessen
Abendessen
Gänge - Mittagessen
Mittagessen

Besonderheit

Rezeptbesonderheiten_ Fleisch
Fleisch
Rezeptbesonderheiten_ Gefriergericht
Gefriergericht
Rezeptbesonderheiten_ kids
Kids

Vorbereitungs­zeit:

10

Minute(n)

Kochzeit:

50

Minute(n)

Gesamtzeit:

1 Std.

Schwierigkeitsgrad Mittel
Mittel

Schwierigkeit

8

Portion(en)

Für dieses Gericht habe ich 10%igen sauren Joghurt verwendet. Dieser schmeckt besser in diesem Gericht. Sauren Joghurt bekommt man im türkischen & arabischen Supermarkt. Wenn du keinen findest, kannst du natürlich auch ganz normalen Joghurt verwenden.

ZUTATEN

Anzahl Portion(en):

0
gr
Gulaschfleisch
(Rind)
0
große Zwiebel(n)
0
Lorbeerblätter
0
Kardamomkapseln
0
Butternut Kürbis
oder Hokkaido
0
kg
saurer Joghurt
arabischer & türkischer Supermarkt
0
EL
Speisestärke
0
EL
Mandelstifte
0
EL
Pinienkerne
(optional)
Salz & Pfeffer
0
EL
Ghee
oder Butter zum Braten
Öl
zum Frittieren

ARBEITSSCHRITTE

Als erstes wird die Rinderbrühe vorbereitet. Dazu wird das Fleisch in Wasser gekocht. Nach 5 bis 10 Minuten wird der Schaum von der Wasseroberfläche vollständig abgeschöpft.

Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Diese werden zusammen mit den Lorbeerblättern, Salz, Kardamomkapseln und Nelken zum Fleisch hinzugefügt und 40 Minuten köcheln lassen.

In der Zwischenzeit wird der Kürbis geschält und in mundgerechte Stücke geschnitten.

In einer Pfanne wird Öl erhitzt und die Kürbisstücke werden etwa 3 Minuten kurz frittiert, bis sie eine leicht goldene Farbe bekommen. Anschließend werden sie auf Küchenpapier zum Abtropfen gelegt.

Als nächstes in einem separaten Topf Wasser erhitzen und die Kürbisstücke 6 bis 7 Minuten darin köcheln lassen.

Die Kürbisstücke müssen nach 6 bis 7 Minuten unbedingt aus dem Wasser entnommen werden, da sie sonst zu weich werden und im Joghurt zerfallen.

In einem großen Topf wird Joghurt mit Speisestärke mit einem Schneebesen gut verrührt. Sobald der Joghurt homogen ist, wird er auf dem Topf erhitzt. Wichtig ist konstant zu rühren, damit der Joghurt nicht am Topfboden anbrennt.

Wichtig ist den Joghurt mit der Speisestärke erst mal kalt zu verrühren und erst zu erhitzen, wenn sich die Stärke mit dem Joghurt verbunden hat. Ansonsten wird der Joghurt klumpig.

Sobald der Joghurt anfängt zu köcheln, wird der Kürbis und das Fleisch mit der gesamten Brühe dazu gegeben.

Außerdem kommen noch Salz und Pfeffer hinzu. Den Joghurt 5 bis 10 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.

Am besten das Fleisch vorher aus der Brühe entnehmen und die Flüssigkeit durch ein Sieb schütten, da die Lorbeerblätter, Nelken und Kardamomkapseln nicht mit dem Joghurt gekocht werden.

In einer kleinen Pfanne wird Olivenöl oder Ghee erhitzt und die Nüsse werden darin goldbraun angeraten.

NOTIZEN

Serviert wird dieses Gericht mit Reis oder Bulgur als Beilage. Die Nüsse werden vor dem Servieren über dem Joghurt gestreut.

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Bewertungen & Kommentare

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